I første time kommer vi omkring danskernes generelle sundhed sammen med Morten Sodemann. Kandiskuren får en tur i studiet, og livet på evig kur bliver aflivet, når Bente Klarlund og Johnny Hansen taler om balance i livet og sunde valg, MEN også at leve, mens vi gør det med KRAM og 4xS. Gæster: Morten Sodemann, professor og overlæge for indvandrermedicinsk klinik på SDU, Bente Klarlund, overlæge på Rigshospitalet, professor i integrativ medicin og leder af TrygFondens Center for aktiv sundhed, Johnny Hansen, forsanger og guitarist i Kandis.